Der intuitive Bogensport ist weit mehr als nur das Schiessen mit Pfeil und Bogen. Er ist eine Form der persönlichen Weiterentwicklung, die Körper, Geist und Emotionen in Einklang bringt. Im Coaching-Prozess wird der Bogensport gezielt genutzt, um Achtsamkeit, Konzentration und innere Klarheit zu fördern.

​

​

Die Essenz des intuitiven Bogenschießens

Im Gegensatz zum technischen oder wettkampforientierten Bogensport verzichtet das intuitive Bogenschießen auf Visiereinrichtungen und komplexe technische Abläufe. Stattdessen steht das Gefühl für den eigenen Körper, die richtige Haltung und die intuitive Zielerfassung im Mittelpunkt. Der Schütze verlässt sich auf seine Wahrnehmung und entwickelt ein tiefes Vertrauen in die eigene Intuition.

​

Coaching-Ansatz und persönliche Entwicklung

Das Coaching mit intuitivem Bogensport kann für verschiedene Zielsetzungen genutzt werden:

Stressbewältigung und Achtsamkeit – Der Fokus auf den gegenwärtigen Moment hilft, Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden. Jeder Schuss erfordert vollständige Aufmerksamkeit, wodurch der Geist sich von belastenden Gedanken befreien kann.

​

Konzentration und Fokus

Beim intuitiven Bogenschiessen werden Konzentration und Zielgerichtetheit geschult. Das bewusste Loslassen des Pfeils symbolisiert das Lösen von Ängsten und Zweifeln, wodurch ein klarer Geist entsteht.

Selbstvertrauen und innere Stärke – Jeder Treffer auf das Ziel ist eine Bestätigung der eigenen Fähigkeiten. Das regelmäßige Üben stärkt das Selbstvertrauen und fördert eine positive innere Haltung.

Persönliche Klarheit und Entscheidungsfindung – Das bewusste Zielen und Loslassen spiegelt Prozesse im Alltag wider. Durch das Training lernen Teilnehmer, klare Entscheidungen zu treffen und in herausfordernden Situationen gelassen zu bleiben.

​

Für wen eignet sich das Coaching?

Das Coaching durch intuitiven Bogensport ist für Einzelpersonen, Teams und Führungskräfte gleichermassen geeignet. Ob zur Persönlichkeitsentwicklung, zur Teambildung oder als Methode zur Stressbewältigung – diese Form des Coachings bietet einen ganzheitlichen Ansatz, um mentale und emotionale Herausforderungen zu meistern.